다이어트를 시작하면서 맛있게 내가 직접 만들어먹고자 식단을 시작하게 됐다. 유튜브나 책에서 가져온 레시피를 토대로 만드는데 빠르게 만들어 먹고 싶어서 간편한 요리로 직접 만들어 볼 것이다! 오늘은 여섯 번째 다이어트 식단을 기록한다. 다이어트하면 많이 먹는 계란을 가지고 키토김밥을 해봤다. 집에 있는 재료가 상하기 일보직전이라 다 때려 넣고 지단을 실패해서 모양새는 좀 별로였지만 맛은 아주 좋았다. 키토김밥 레시피키토김밥 재료 (1인분 기준)계란 3알~4알참치캔 85g김밥 김 1-2장깻잎 4장 샐러드 채소 한 줌 (오이나 당근 대체가능)팽이버섯 (다른 버섯 대체가능)청양고추 2개마요네즈&스리라차 소스&소금&후추&참기름 키토김밥 만드는 순서 (1인분 기준)참치캔을 따 기름을 버려주고 그릇에 옮겨 마요네즈 ..
